: - Cá ngừ làm sạch, cắt khúc dày cỡ 3 cm, ướp với tiêu, bột nêm, dọc hành đập giập. Thơm ( dứa ) gọt bỏ vỏ bỏ lõi, cắt lát. - Bắc chảo dầu nóng, rán cá sơ qua cho thịt cá chắc lại rồi xếp cá vào nồi, nêm nước mắm, đường, nước mầu, dầu chiên, thêm chút nước sôi. Kho cá với lửa lớn. Nước nồi cá sôi thì giảm lửa nhỏ để cá thấm kỹ gia vị, cho thơm vào kho tiếp chừng 10 phút nữa,
Cá Ngừ Kho Thơm



Cá ngừ rán sơ, kho cùng dứa tươi. Thịt cá đậm, có vị chua dịu của dứa rất hấp dẫn.
( Nếu các bạn không tìm được cá ngừ, thì có thể thế bằng cá thon cũng được )
Nguyên liệu gồm có:
- 1 kg cá ngừ
- 1 trái thơm,
- hành lá, ớt, tỏi, nước mắm, tiêu, đường, dầu chiên, nước màu.
Thực hiện:
- Cá ngừ làm sạch, cắt khúc dày cỡ 3 cm, ướp với tiêu, bột nêm, dọc hành đập giập. Thơm ( dứa ) gọt bỏ vỏ bỏ lõi, cắt lát.
- Bắc chảo dầu nóng, rán cá sơ qua cho thịt cá chắc lại rồi xếp cá vào nồi, nêm nước mắm, đường, nước mầu, dầu chiên, thêm chút nước sôi. Kho cá với lửa lớn. Nước nồi cá sôi thì giảm lửa nhỏ để cá thấm kỹ gia vị, cho thơm vào kho tiếp chừng 10 phút nữa, cho hành lá, cắt nhỏ, ớt thái lát, tỏi bóc vỏ đập giập vào, nhắc xuống.
Dọn cá ra đĩa, rắc thêm tiêu, ăn nóng với cơm trắng thì thật là..đúng điệu
 ( ST )

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mien nam

canh gà nấu khổ qua đậu hũ hấp trứng oscar ọm cach lam ca ri do pizza đậu hủ Rau mồng tơi kem chanh vani bánh cookies meringue rau cau trai dau lam cha ruoi gà nướng chao Chả rươi vào mùa mua nhanh kẻo tiếc mon ăn sáng chua cay món Nhật mì udon hải sản bánh nếp nhân đậu phộng nấm thịt Pannacotta dua kem gừng cay loà i bánh mì nhân nấm món ăn mát chân gà hấp xã snack mít chín Cá ù vòng Thạch rau câu ngọt mát ngõ Phương Mai Ga kho nghe Mẹo khử mùi hôi của gà bò cá Món ăn chay Lap xuong gỏi dưa leo cách làm mì sốt thịt cua Tuyết Nguyễn Tôm xào chuối đậu cach lam mut hat sen thịt xào sả kem trái vải spaghetti bo bam Cách làm bánh khoai mì may và Mùa lạnh Ng Lẩu cá goi muc goi nam Kem túi cơm tối nước ép cóc hải sản tươi cach lam banh su kem khoai lang chiên vừng trộn mật ong ngon bong cach lam banh bi do jambon omega 3 Anh sắp nước cốt câu xôi ngô bọc tôm tươi Sêri món ngon ấm áp cho thực đơn ngày bao tu khia nuoc dua N hấp bánh phu thê suon xao sa ot già o trúng bông cải xanh xào thịt bò thÃi bánh lạnh mousse khoai lang tím Trâm chocolate c Cún Khang Cơm tối nhanh và ngon với nuoc mia bánh nghê mặn ba chi om pho mai que lam hu tieu ca công thức sốt me Xào mang tay bún ngon Ốc bưu nước cốt mu Cach lam dua Leo muoi my xao hai san Mẹo pha nước chấm thịt gà thịt vịt công thức chè củ năng tà o ta banh nuong com phong cach lao tôm xào muối thit ca thit xa xiu ngon nhu tiem xôi lá cẩm túi vải dầm mâm xôi với socola nộm thịt bò tái làm bánh mì Cách làm sạch dạ dày cach lam củ cải chua ngọt meo làm sang bóng nữ trang bún mọc siro chanh thit xong khoi cuon rau cu Tảo đỏ thực phẩm của phái mạnh Nguyễn Khang banh khuc nep ngon cách làm tôm chiên cách làm thạch khoai lang Xoi gác Phụ nữ mực nướng cà ri cay banh mi ran đường phèn coc hướng đẫn làm bánh kem trung vit lon bánh hình nhãn nhe Dưa chuô t Ẩm